《共情力》小说免费阅读
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《共情力》小说简介
《共情力》是一本深受广大读者喜爱的经典小说。《共情力》小说文笔俱佳、情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者。《共情力》讲述的是现代社会，人们往往过度工作，睡眠不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和个人关系开始出现问题。 针对这种状况，哈佛大学前讲师乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通，自成一体，告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤，如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途，最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。